【改變命運的關鍵:拆解行為的5個步驟】
Last Updated on 2024-06-14 by 左撇子
行為的5個步驟
選擇真的難改
改變感受
「你夠敞開的接受不同的視角。」
作者:左撇子
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我是個不喜歡練琴的孩子。 國小的時候,學了一點古典鋼琴,不多,連給愛麗絲的後半段,都沒學完的程度。 我不喜歡練琴,但是我確定喜歡鋼琴。 因為我想學鋼琴,就是看到我哥在上課,小屁孩都是這樣,哥哥在玩的我也想玩。 後來哥哥不學了,剩下我在學。 我在學的時候,我還是不喜歡練琴。 尤其,我很難練滿一小時。 都在拖時間,應付左媽。 有時候還會躺...
趁胡歌來台、MyVideo上架《繁花》,前一篇我寫了用MBTI分析劇中5大角色,這篇要繼續深入剖析劇中的劇情。在這5大主角中,寶總跟爺叔的金句是大家最常討論的,不過我要來討論「汪小姐」這個角色,因為她是劇中「成長曲線」最明顯的,我們看得到她的變化,也看得到她碰到的困難。 台灣大哥大MyVideo台灣獨家首播網址: 收看傳送門:https://pse....
行為的5個步驟 📌選擇 決定 行為 📌行為 決定 結果 📌結果 決定 感受 📌感受 決定 潛意識 📌潛意識 決定 選擇 這5個公式,是無限循環的輪迴。 我們覺得是宿命、是人生,其實拆分之後,就只是一串的因果,不斷重複發生。 而在這之中,最不容易改變的是「結果」,因為結果往往不取決於我們。 我們最可以改變的是「選擇」跟「感受」,因為選...
人生總有,從加法走向減法的階段。 以前覺得,減法,是要你割捨你的生活,讓自己過著簡單的生活。 現在發現,不是這樣的! 因為這樣的做法,沒人想做。 炸雞對你不好,理論上要減掉,但是就是好吃啊。 熬夜對你不好,大家都知道不要做,但是還是一直做。 因為,你把意識放錯地方了。 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ...
《遊戲開始》的第一幕... 「131.137.139.149...」 主角在課堂上寫著一連串的數字,其他的同學,包括觀眾,一定認為這是個怪人、Nerd。 不過懂的人就知道,他不是在寫什麼神秘符號,這是一串質數。 突然間,他的意識被轉移去了一個奇怪的地方,看起來像是密室,很像《今際之國的闖關者》的場景,也像是一種密室逃脫遊戲。 題目寫著: 「找...
「追求夢想,要經歷多少痛苦? 你有計算過嗎?」 每次林依晨的獨白,都讓我很有帶入感,都能讓觀眾仔細的聽下去。 在《不夠善良的我們》,開場由她的獨白說起。 完成目標的快樂,只有一剎那,大部分的時間都在痛苦。 所以... 「快樂是由痛苦累積來的。」 即便完成了階段性的目標,我們得到了短暫的快樂,也是繼續追求下一段的痛苦。 「追求快樂,其...
前情提要,老師K收到包公的訊息,說包公要來幫我,問我要不要接? 我猶豫了一下,接就接啊😂 🌟〖過三關〗 時間快轉到隔年,開春當天,我跟P還有幾位通靈人,很正式地要來「過三關」! 第一關,到包公廟,接靈以及換靈。 P 送走了藥師跟小男孩,接到媽祖。 藥師跟小男孩要去進修轉化。他們要離開時,還各種不想走,哭得咧! 因為他們都答應了要...
真的好久沒寫這系列囉! 這篇來解釋,為什麼好一陣子沒寫這系列,以及「我」到底發生什麼事情? 前陣子休息的原因 🌟主要原因: 主要是因為,朋友P開始幫忙朋友的YT頻道,已經在那邊分享她的經歷了,所以那時的我,就決定先不寫了。 以免發生衝突。 不過,隨著時間演變,我覺得我可以開始補上進度了。 因為我從旁觀者的視角來,也會有不同的觀點。 ...
今天來分享影集! 《謀殺入門課》在IMDb 評分8.1分,絕對是值得一看的神作。不過當時我並不太想追,最近從第二季開始重看,著迷了!一口氣追完~ 為什麼有這個差距? 來分析一下差異,也分享一下啟發。 如果最近缺片單的,也可以參考。 ▋ Why? 為什麼之前不想看謀殺入門課? 《謀殺入門課》的原文片名是:How to Get Away wi...
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