【越害怕,就會越讓自己碰到害怕的事情】3個比喻

前陣子跟一位 「AI工程師」朋友喝酒,他失戀所以大喝,找我討論,也請我幫他做禪卡。
我覺得很奇怪,他長得不錯看,而且現在AI行業崛起,他幾乎可以說是「財富自由」的狀態了,這種人竟然會失戀?
結論是:「越害怕,就會越讓自己碰到害怕的事情」,我再用遊戲的比喻跟他分享。
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▋喝醉的AI工程師
提到失戀,他只說真的很痛ㄡ
但是他想到一個「公式」。
公式?
失戀可以想到「公式」?
這思維很工程師啊~~
難怪被分手 (誤)
他說:「就我想到一個公式,接下來談戀愛都要用,對付女人很有用,一定會成功。」
雖然我不知道這是什麼公式,但是我的直覺說:
「這個不妙!」
這個不救,將來一定會出事情…
我跟他說:
「我不知道你上一段感情到底遭遇了什麼,但是…
當你用「對抗」的方式來處理,那你只會得到更大的對抗。」
他說:
「不懂。」
我很想用之前常講的:
「意念在哪裡,哪裡就會放大」
這套跟他解釋,但是對於一個喝醉酒的工程師,我覺得應該打不進去。
我說:
「越害怕,就會越讓自己碰到害怕的事情」
他說:
「你讓我想想。」
我說:「那我用遊戲的比喻好了,你打遊戲吧?」
他說:「這個我懂。」
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▋🌰遊戲的比喻 🌰 (碰到害怕的事情)
最近 Netflix 上有一個動畫,《怕痛的我,把防禦力點滿就對了!》
假設在實感的遊戲裡,因為你怕痛,所以點了一堆防禦力、耐力值、血條,這樣就不會死了。
因為怕痛,所以你成為了肉盾。
結果就是,組隊時,大家就會把你派上前線!
讓你扛傷。
當你用「對抗」的方式來處理,那你只會得到更大的對抗。越害怕,就會越讓自己碰到害怕的事情。
你越是想去戰勝女性,就會遇到更大的魔頭,這是你想要的結果嗎?
這沒有對或錯,如果你想當一個獵豔達人,這可能是對的方式。
只是,這條路是你想要走的嗎?
AI工程師說:「完全沒有…」
因為這個工程師的內心很單純,他只是想要找一個平等,像是朋友一樣互相照顧的感情。
但是,我們可能因為職業關係,被訓練成「有問題->解決問題」的debug思維。
被駭客入侵了,我們就建構更高的防火牆,那就會碰到等級更高的駭客…
因為從一開始,就問錯了問題。
從一開始,就選擇了不適合他的方式。
從一開始,對於自己的本質,與對關係的本質,就沒看清楚。
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▋🌰 更多的例子 🌰
不是人人都跟我們一樣是宅宅,所以再舉3個,更生活一點的例子。
❤️ 感情:
你害怕被劈腿,所以你查勤查很兇,把大部分的時間拿去調查對方,而忽略對方的心情與需求,也讓對方感受不被信任。
💼 工作:
你害怕表現不好,所以嚴格的對自己,也嚴格的對同事,要更多的數據以求萬無一失,反而讓團隊的工作效率降低。
🏠家庭:
害怕小朋友做錯事,於是過度保護、過度管教,結果通常是出更大的包給你看。
(怎麼會想到最近那個誰的兒子…)
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我覺得這件事情的本質是:「你的路變小了。」
用對抗的心態,你就只看得到一條路,把自己的路給縮小了。
而這條路的盡頭,是更大的敵人。
要用自己的眼睛看自己。
或許,這個人就不是對的人,也就是不是「你」該走下去的人。或許,不是讓別人覺得你好,而是調整了什麼,「你」覺得自己會更好。或許,透過這次經驗,「你」看到更多適合你本質的對象,以及你的發展。
當你把每次的分手,都看成「否定自己」,你會得到卑微、沒自信的你。
當你把每段的感情,都看成「自我檢視」的機會,你不僅豐富了自己的人生經驗,也提高了未來關係的質量。
你的路會更寬廣。
提醒自己,也分享給你們。
#子清物語 : #看清本質 #自我成長
你有沒有類似的經歷,當你改變了自己的思考方式後,生活或感情有什麼不同的變化?歡迎在下方留言分享你的故事,讓我們共同學習如何擴展自己的道路。
作者:左撇子
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