【《母胎單身大作戰》，有一位我非常推薦｜ 自私其實是個好東西，表達「真實需求」超重要！】
我追完《母胎單身大作戰》啦！ 找一群「母胎單身」的人來實境戀愛秀，非常創新的企劃。觀眾也能瞬間就知意識到，為什麼之前沒有這樣的節目？
因為這些人都「超無聊」😂
如果他們有趣、有梗、會聊天，那就不會母胎單身了對吧😂
你以為你在看浪漫實境秀，結果變成看喜劇。
一堆荒唐的社交障礙。
你以為在看喜劇，結果又看到生氣。
怎麼可以這麼亂搞。
看到生氣之後，結果又笑出來，因為有人把戀愛實境秀搞得跟吃播美食番一樣。
而且又有一些人，只有開頭出現一下下，後面幾乎都沒有鏡頭。
會變剪成這樣，到底是不是娛樂性太低呢…?
幾乎隱形了，有點誇張。
當事人也在社群上說，「連咖啡的鏡頭都比我多」。
不管怎樣，我看的是蠻開心的。
有一種回到「新手村」的感覺。
我覺得在這幾位參與者中，我最推薦的是氣質女神「姜志受」，不是因為她長得漂亮，而是她最能表達自己的「真實需求」。
她在每一次的約會，都有明確的表達，自己是怎樣的人、她想找的人是怎樣的類型，以及遇到狀況後，她希望建立怎樣的共識。
這點，非常重要。
特別是劇中「母胎單身」的其他角色，或是i人，會因為太過在意別人的視角，講出言不由衷的話，無法表達自己的真實需求，反而把情況搞得更糟糕，因為沒人懂你真正要什麼，就無法找到真正適合的關係。
📌 ▋ 表達真實需求，是建立關係的重要技能
這是我這幾年學到的功課，我發現能不能表達真實需求，是建立關係最重要的技能之一。
大多數的我們，不論在原生家庭或是學校職場，都沒有機會學會「表達真實需求」。
不是吞忍自己內心的渴望，就是要看誰的臉色才能做事。
畢竟，我們都是在儒家這種「君君臣臣父父子子」的階級禮制下長大。
🌰舉個例子🌰 孔融讓梨
孔融讓梨這個故事大家都知道，大的讓出來，小的自己吃，這是課本教你要有「美德」。
這不一定是對的。
因為你沒有機會跟自己對話，問問自己想吃多少，就照著「禮儀」把大的讓出去。
如果你也只是照著大人教你的價值觀在做事情，心中一定會有不舒服。
你只是在強迫自己，做一些看起來高尚的事情。
我更推薦的想法，是「先把自己照顧好，才能照顧更多人」。
你知道自己吃多大的梨子會滿意，多出來的那個再給就好，不論是大是小。
在過程中，你會更了解自己的需求，也更了解給予多少是自己做得到的。
過去的認知，這樣叫做「自私」。
到了千百年後，我認為「沒本事給予，還要聖母心，到時候反而會情勒別人，這才是更自私的表現。」
「我對你這麼好？」
「都是為你好！」
「你對得起我嗎？」
這些都是，長時間給予別人，自己勉強在做的事情，累積的怨念。
所謂的好，只是你想透過這個過程來控制別人對你的想法，甚至控制別人的行為。
在課題分離的原則下，你對別人做得好，都是你心甘情願去做的才對。
這也是為什麼，我很喜歡《琅琊榜》的一段話：
「我之所以這麼待你，是因為我願意。若是以此，換回同樣的誠心，固然可喜。可若是沒有，我也沒有什麼好後悔的。」
回歸本質，與其要人類一昧地做那些「高尚」的事情，倒不如透過每一次的「選擇」，更去了解自己。
我們都可能選錯，但是起碼經過「試錯」之後才會發現：
「喔！原來這個我給不起。」
那我們下次談感情、談工作時，才能修正自己能夠給予的程度。
在建立關係的時候，正確地表達自己，是我覺得最近學到非常重要的一課。也因為這樣，才發現我身邊都是能真實表達的朋友。
我們表達真實的需求，表達真實的感受，合則來、不合就保持一個適當距離，不勉強彼此做不到的事情。身邊情勒的人就少了，更真誠長久的關係也就建立起來了。
感謝我的朋友們。
提醒自己，也分享給你們。
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