【擺脫焦慮的方法】別掉進「努力」的陷阱 (3) 4個問題的詳解
前面兩篇跟大家分享如何擺脫焦慮,第一個重點是「你可以不用這麼努力」,打破社會對於「努力」的推崇。 第二篇提醒大家,要怎麼做只有你自己知道,所以要問自己四個問題: Contents 4個問題📌 1…
前面兩篇跟大家分享如何擺脫焦慮,第一個重點是「你可以不用這麼努力」,打破社會對於「努力」的推崇。 第二篇提醒大家,要怎麼做只有你自己知道,所以要問自己四個問題: Contents 4個問題📌 1…
這趟去日本,考察了相當多東西,其中一個是巧克力! 因為日本巧克力有「減肥巧克力」、「助眠巧克力」,我想拿來跟我的”Chillcolate” 一起比較比較。 都屬於對人比較好的巧克力,…
每個導演都有他的愛將,諾蘭的米高肯恩、席尼墨菲,蔡明亮與李康生,馬丁史柯西斯則是勞勃狄尼諾與李奧納多。 剛好《花月殺手》就是這三人首次合演的長片,今天來分享、細數導演與兩位演員各自…
昨晚看完李奧納多、勞勃狄尼洛、馬丁史柯西斯的新片《花月殺手》,回家睡覺時,夢到我一直哭、一直哭,哭到停不下來的那種,這對我這種沒什麼情緒的人來說,是人生第一次。 可能連動到最近太多…
很多不愉快,源自於你的期望過高。 你以為,對方跟你一樣看重這段關係。 你以為,旁人看得到你私下的付出。 你以為,事情應該要照著你期待的前進。 花點時間想想,你自己現在的不愉快,你身邊…
上一篇介紹了草帽海賊團的6位成員雕像所在地,以及附近有什麼好吃好玩。這次,要把最後4位的資訊也分享給大家。 今天4位都建議有開車比較好抵達,這幾個地方,幾乎都是為了搜集「火之國復興篇…
昨天我抵達摩洛哥的馬拉喀什(Marrakech,媒體最近一直報導的災區,其實不是,晚點分享)。 第一晚的晚餐,我們就到廣場夜市吃晚餐,吃當地人會吃的一些特色料理。 由於貼文分享的是,我吃…
最近發文頻率高,自然承受的負面聲音也多了一些。 我還是覺得,在台灣「做自己」蠻難的。 台灣人對於別人的人生、別人的臉書貼文、別人的意見想法,都好像在考試對答案一樣。 一切回答都必須有…
「你答應我不加她臉書的」 「我沒有加她,是她加我的,我只是按同意。」 「到底差在哪邊啊?你們現在就是臉書朋友啊。」 「有差啊,不是我主動去加她。而且,整個公司我都按同意,就不給她同意…
今天很多人分享麥當勞的波士頓龍蝦! 其實這個Sit down please 龍蝦不是真的龍蝦,而且這以前是給犯人吃,吃到犯人還抗議說「不要再給我們吃這種東西了!!!」的食材啊。 之前 #看電影…
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