【美麗華看完電影想聊天,還可以去哪兒?】推薦哈根達斯的 affogato
【美麗華看完電影想聊天,還可以去哪兒?】 今天帶3 cafe 老闆來一起看《不可能的任務:致命清算》,看完想好好聊天、討論劇情,發現星巴克爆滿。 在爆滿的吵雜情況,我們覺得也不太可能好好ch…
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【阿湯哥的保養秘訣:「臉泡冰水一分鐘」】 看完最新的湯姆歷險記,突然很好奇,阿湯哥是怎麼凍齡保養的。 他起床就會先去泡冰水60秒,再來清洗臉兩次,其他保養流程也滿正常的,化妝水、臉部…
【焦慮時,千萬不要有「數字導向」的目標】 昨天我自臉書寫了: 「讓我害怕的事情變少了, 讓我無力的事情變多了。 這就是長大了吧!」 這句話沒有錯,雖然帶著一點點負面的能量,不過是有原因…
最近《閃電俠》口碑超好!不過我想跟大家分享更多觀點,把注意力拉回我們的生活。因為,閃電俠不只是討論多重宇宙題材的電影,也是一部想要「改變過去」的作品。 Me too 事件,不論是加…
【左左的紳活札記】大目標慢慢來 小目標快快做 這是一個「認知誤區」: 「大目標慢慢來 小目標快快做」 但是,大部分的我們,都反著做、顛倒著做。 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ …
每次打手遊傳說對決(一個 5 vs 5)的對戰遊戲,都有各種很深的感觸。(沒玩過的,你可以就當作5打5的籃球比賽好了)而這件事情,我一直都覺得跟愛情、工作的經營一樣,分享出來提供大家看看,…
最近很夯的《怒嗆人生》,開頭就是兩個「路怒症」(roadrage) 所引發一連串的暴衝、爆走。 這讓我領悟,那些能影響你的負能量,是你內在也有,或是你允許的。 The negative energy that can aff…
睡眠呼吸中止症 許久不見的「睡眠呼吸終止症」又出現了! 而且今晚連續睡三次,窒息三次… 怎麼睡都呼吸中止… 這個兩年前發生過(哪個事件你知道的),我通常是 #持續焦慮 的時候才會發生。 不…
陷入低潮、憂鬱期的人,很難快樂,而且會放大他所面臨到的壓力、不安、恐懼,往往我們都會勸說…「加油」、「往樂觀的去想」、「還是有很多人愛你的」,這些話是對的,但是不一定有效。 …
久等了! 這次的《超級瑪利歐兄弟電影版》電影周邊,要來跟大家分享囉~感謝得到了蝦皮與電影周邊玩具商的大力贊助,讓我可以跟我的粉絲們一起同樂分享。 一樣,整理成「5件事」,跟大家分享。…
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