【關於 我是不是也是ADHD? 答案是：對錯不重要！】重要的3件事
這幾天寫了幾篇我觀察到的ADHD，得到了很多的轉發與回饋。 其中，最多的回饋是：「看完你的文章，我覺得我也有ADHDㄟ！我要去看醫生嗎？」 說真的，現在社群、短影音也對「注意力不集中」推波…
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【對於 ADHD 的人來說，利他能 可能不是聰明藥，而是變笨藥】
在介紹了ADHD幾篇之後，今天來分享我跟腦神經外科醫師請教後的所學。 他認為：「利他能不是聰明藥，而是變笨藥。」 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈…
【2週，體重沒變，但是臉變小的方法】 power sleep
這兩週，幾乎碰到我的朋友們，都問我是不是又瘦了？ 我說，其實體重沒變、體脂沒變，但是感覺就是變瘦，臉就是變小了。 我覺得，很可能是我做對了一件事情：臉變小的方法 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈…
【揭露時間，關於我的ADHD】3-4年前才發現
這幾年發現，我 ADHD 真的有這麼嚴重啊！ 也就是注意力不集中。 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ▋ ADHD是什麼？ ADHD或是ADD，就是注意力不集中，…
