【4+2R飲食控制（土炮） 一個月成果報告】每天都很飽，但是體重掉了8公斤…
從11/5開始做飲食控制，已經一個月了，這方法不錯！為自己紀錄，分享給大家參考。 先分享成果： 〖飲食控制後的改變〗 體重：83.35 -> 75.55 掉近8公斤 體脂：27.8 -> 24.4 …
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【金馬、Netflix、Disney+ 推薦片單！】 Panasonic MZ2000 OLED 嚇到我的「360度立體音場」
我把客廳的電視升級到 Panasonic MZ2000，4K OLED電視囉！完全被超高規格的影像與音響效果給震撼，這聲光效果讓我好滿意。OLED本來就是目前顯示螢幕的高標，這不意外（我研究所的題目就是O…
看電影玩熊本： 熊本復興專案+朝聖宮本武藏 整理文
看電影玩熊本
熊本復興專案 整理懶人包
熊本復興專案！
【摩洛哥的4色城】「紅黃藍白」之藍城：舍夫沙萬 Chefchouan
摩洛哥每個城市都有代表色，走過紅城、黃城，終於來到藍城。 如果真的只能挑摩洛哥的「一個」城市參觀，我想大部分的人都會挑藍城。 因為「藍城」舍夫沙萬，真的很好拍！ 舍夫沙萬 舍夫沙萬 （…
【李奧納多 x 馬丁史柯西斯 x 勞勃狄尼諾】 ｜細數黃金組合片單 以及他們倆內鬥的「選角風雲」(1995)！
每個導演都有他的愛將，諾蘭的米高肯恩、席尼墨菲，蔡明亮與李康生，馬丁史柯西斯則是勞勃狄尼諾與李奧納多。 剛好《花月殺手》就是這三人首次合演的長片，今天來分享、細數導演與兩位演員各自…
【左左的紳活札記 x Luvipod】質感超棒！又輕又實用的新腳架！（5件事分享）
連續兩個月的海外奔波，讓我意識到我的裝備都該進化了！ 其中一個是「腳架」，我終於找到可以取代，又輕又省空間，實用、質感又好的新腳架了。 之所以想換角架，是因為原本的腳架一放進行…
【好看又好用的 Lapo 行動電源，開團囉！】
LAPO 行動電源 週六出發摩洛哥，旅遊必備的東西就是「好用的行動電源」。 最近剛好最有名的一家爆炸了，所以我談了相同等級、規格的另一家 Lapo，奶茶色真是好看。 送的皮繩也很有質感…
《不可能任務》般的「超浮誇蛋糕」 @咖啡瑪榭：白雪公主
上週分享了「超浮誇蛋糕」，端上來後會點火，神秘的黑紙燒掉之後，會出現蛋糕本糕。畫面再配上《不可能任務》的音樂，超搭。 （配樂版我放在IG） 如此炫目浮誇的蛋糕，要去哪裡拍？ 真的是被問…
【《奧本海默》到底值得不值得看IMAX ?】
看到蠻多人看完《奧本海默》後的第一句話是： 「《奧本海默》不值得看IMAX！」 我覺得，這也是可以深深地思考一下，因為這句話是「主觀的」。 「值得」是主觀的，是你覺得有沒有價值。 這些觀…
