【焦慮引發的「呼吸中止症」】
睡眠呼吸中止症 許久不見的「睡眠呼吸終止症」又出現了! 而且今晚連續睡三次,窒息三次… 怎麼睡都呼吸中止… 這個兩年前發生過(哪個事件你知道的),我通常是 #持續焦慮 的時候才會發生。 不…
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失眠是個越來越嚴重的文明病,根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣慢性失眠盛行率為20.2%,每五個人就有一個人失眠。你身邊一定有人因失眠所苦,或是你自己就是。比失眠更可怕的,是有太多人安眠…
上一篇,分享了我自己失眠的原因,以及CBD的五大功用,接著要細細分享,為什麼CBD可以幫助睡眠,背後的機制是什麼呢? (【紳活娛樂】失眠不要再吃安眠藥了! 最新趨勢 CBD ,不成癮、不斷片、…
左撇子在 IG 上推薦分享 CBD 蠻久的了,CBD 對於失眠、止痛消炎、肌膚狀況、解除焦慮、寵物需求上,在國際上都已經有越來越多的研究與使用,好萊塢名人也都加入推廣的行列。台灣也在2020年五月…
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