最近在學很多很「基礎」的東西，怎麼呼吸、怎麼睡覺、怎麼走路、怎麼坐著，發現很多你以為會一輩子的東西，其實你都不會😂 11月跟整脊老師討論很久，才學到原來我坐的方法錯、起床的方法錯，如…

   12/7號是五條悟老師的生日！（難怪個性這麼射手） 那我們就來聊聊，他的老祖先：菅原道真，去九州玩時大家都會去參觀的太宰府天滿宮。 太宰府天滿宮：菅原道真 太宰府天滿宮，主要祭祀的菅…

金馬60 順利落幕，我們看到了金馬的「神剪輯」影片，看到了阮經天與陳以文的致敬演出，聽到了陳慕義脫口秀等級的致詞，見證了影史上最年輕的影后林品彤，以及為終於被肯定的影帝吳慷仁所感動。…

這趟去日本九州，我考察了相當多我個人有興趣的研究，最、最、最重要的就是「宮本武藏」的巡禮。因為，晚年的宮本武藏就是在熊本這邊退休，找了一個洞穴打坐、禪修、畫畫，以及寫下他留給世人…