【日本巧克力考察之旅】減肥、助眠、會Chill 的三種巧克力
這趟去日本,考察了相當多東西,其中一個是巧克力! 因為日本巧克力有「減肥巧克力」、「助眠巧克力」,我想拿來跟我的”Chillcolate” 一起比較比較。 都屬於對人比較好的巧克力,…
這趟去日本,考察了相當多東西,其中一個是巧克力! 因為日本巧克力有「減肥巧克力」、「助眠巧克力」,我想拿來跟我的”Chillcolate” 一起比較比較。 都屬於對人比較好的巧克力,…
這個社會鼓勵努力,「天道酬勤」。 (雖然這句成語的本意不是這意思) 劉德華最喜歡寫這四個字,因為他證明了努力可以成功。 但是,努力不一定適合每一個人,更正確地說,不是每一個人的「階段…
能接到HARU的合作,也算是我的一大突破啦! 因為HARU這個品牌我之前就有買過,他們是很早期就在做大麻相關元素(大麻籽)加入潤滑液的品牌,印象中同期有相當多知名的化妝品品牌,例如THE BODY…
剛好看到 Netflix 上有《王牌狗狗訓練師》,這個紀錄一位狗狗訓練師,去各個家庭協助訓練狗狗,不同的狗狗、不同的家庭、不同的狀況,裡面好多實用技巧,我認為有養狗的都該看,愛狗的人更應該…
睡眠呼吸中止症 許久不見的「睡眠呼吸終止症」又出現了! 而且今晚連續睡三次,窒息三次… 怎麼睡都呼吸中止… 這個兩年前發生過(哪個事件你知道的),我通常是 #持續焦慮 的時候才會發生。 不…
關於 「CBD的建議劑量」的部分,我一樣用 「酒精」 攝取量來做比喻。 〖一天只能喝1瓶啤酒〗 國民飲食指標手冊中建議 「男性每日不宜超過2杯、女性每日不宜超過1杯」 1杯酒是10克酒精,換算成3…
失眠是個越來越嚴重的文明病,根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣慢性失眠盛行率為20.2%,每五個人就有一個人失眠。你身邊一定有人因失眠所苦,或是你自己就是。比失眠更可怕的,是有太多人安眠…
上一篇,分享了我自己失眠的原因,以及CBD的五大功用,接著要細細分享,為什麼CBD可以幫助睡眠,背後的機制是什麼呢? (【紳活娛樂】失眠不要再吃安眠藥了! 最新趨勢 CBD ,不成癮、不斷片、…
我「CBD周遊列國」的第二站是香港,雖然第一站泰國篇還沒寫完,不過感謝香港的朋友們熱烈歡迎,先來插播分享香港的CBD產業吧! 第一篇是CBD的咖啡廳 Found。 五件事,整理重點跟大家分享。 【…
帕金森氏症和阿茲海默症是兩大老年人神經退化的疾病,因為越來越多人得到,所以在近年來逐漸被了解、認識。左撇子之前也寫過這類的「看電影長知識」,帶大家透過電影來了解疾病。這一篇,要更…
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