
【不是做讓你快樂的事情,是做你樂於去做的事情。】 |感覺與體驗時長的顛倒
你有沒有發現「快樂跟痛苦」,除了是感受的對立面,在「體驗時長」(體驗的時間)上,也是對立的、顛倒的? 〖舉個🌰: 短暫的快樂->長時間的痛苦〗 如果你狀況很差,想要抽菸、喝酒、追劇、…

你有沒有發現「快樂跟痛苦」,除了是感受的對立面,在「體驗時長」(體驗的時間)上,也是對立的、顛倒的? 〖舉個🌰: 短暫的快樂->長時間的痛苦〗 如果你狀況很差,想要抽菸、喝酒、追劇、…

【沒自信的 你也屬於自信不夠的人嗎? 那這篇很值得你看。 前幾天,另一位朋友來問我問題,他是一個比較沒自信的朋友,被否定時會陷入負面思考,所以前陣子好好地跟他聊了一下,陪他一起思考「…

關於老高抄襲事件,昨天我寫了一篇【關於對錯,有2種判斷方式】的觀念文,因為我發現大家現在吵的論點,其實沒有交集。不過,我發現問題還沒有完全被解決,因為那不是對錯的問題,是屬於情緒的…

這幾年,大這幾年,大家可能會聽到: 「人類世界正在轉型、地球在揚升到更高的維度。」 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ 人類世界正在轉型,…
皮克斯的《元素方城市》上映中! 週末帶著侄子去京站威秀看,還買了電影套餐給他,大的爆米花、兩杯大飲料、一個吉拿棒,重要的是有主角的捏捏球,留給他做紀念。 這是我第一次帶他去電影院,…

【美麗華看完電影想聊天,還可以去哪兒?】 今天帶3 cafe 老闆來一起看《不可能的任務:致命清算》,看完想好好聊天、討論劇情,發現星巴克爆滿。 在爆滿的吵雜情況,我們覺得也不太可能好好ch…
【阿湯哥的保養秘訣:「臉泡冰水一分鐘」】 看完最新的湯姆歷險記,突然很好奇,阿湯哥是怎麼凍齡保養的。 他起床就會先去泡冰水60秒,再來清洗臉兩次,其他保養流程也滿正常的,化妝水、臉部…
【焦慮時,千萬不要有「數字導向」的目標】 昨天我自臉書寫了: 「讓我害怕的事情變少了, 讓我無力的事情變多了。 這就是長大了吧!」 這句話沒有錯,雖然帶著一點點負面的能量,不過是有原因…

最近《閃電俠》口碑超好!不過我想跟大家分享更多觀點,把注意力拉回我們的生活。因為,閃電俠不只是討論多重宇宙題材的電影,也是一部想要「改變過去」的作品。 Me too 事件,不論是加…

【左左的紳活札記】大目標慢慢來 小目標快快做 這是一個「認知誤區」: 「大目標慢慢來 小目標快快做」 但是,大部分的我們,都反著做、顛倒著做。 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ …