CBD 懶人包10大整理 ：失眠、帕金森氏症、耳鳴

這趟去日本，考察了相當多東西，其中一個是巧克力！ 因為日本巧克力有「減肥巧克力」、「助眠巧克力」，我想拿來跟我的"Chillcolate" 一起比較比較。 都屬於對人比較好的巧克力，也非常適合作為送禮、表達心意的選擇。 三種日本巧克力 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈...

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這個社會鼓勵努力，「天道酬勤」。 （雖然這句成語的本意不是這意思） 劉德華最喜歡寫這四個字，因為他證明了努力可以成功。 但是，努力不一定適合每一個人，更正確地說，不是每一個人的「階段」都適合努力。 有非常長的一段時間，我非常焦慮，我每一刻都在想，我怎樣才能變得更好。 不論是感情、金錢、工作上，都覺得還有努力的地方。 那是我失眠最嚴重的階段，嚴...

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能接到HARU的合作，也算是我的一大突破啦！ 因為HARU這個品牌我之前就有買過，他們是很早期就在做大麻相關元素（大麻籽）加入潤滑液的品牌，印象中同期有相當多知名的化妝品品牌，例如THE BODY SHOP，也推出了 大麻籽化妝品，我就是那時候研究的。 經過多年之後，加上我用心推廣同樣領域的 C B D 幾年之後，很高興 HARU來敲我啦～這對我來說也...

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剛好看到 Netflix 上有《王牌狗狗訓練師》，這個紀錄一位狗狗訓練師，去各個家庭協助訓練狗狗，不同的狗狗、不同的家庭、不同的狀況，裡面好多實用技巧，我認為有養狗的都該看，愛狗的人更應該分享，讓更多人知道。 因為狗狗不聽話，有很大部分是飼主的問題。 ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ᵕ̈ ...

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睡眠呼吸中止症 許久不見的「睡眠呼吸終止症」又出現了！ 而且今晚連續睡三次，窒息三次… 怎麼睡都呼吸中止… 這個兩年前發生過（哪個事件你知道的），我通常是 #持續焦慮 的時候才會發生。 不知道為什麼事隔多年，今天又跑出來了。 所以很認真在想，我現在在焦慮什麼？ 解決問題的第一步，叫做 面對問題。 其實兩天前在靜心冥想時，就有注意到自己的焦慮...

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關於 「CBD的建議劑量」的部分，我一樣用 「酒精」 攝取量來做比喻。 〖一天只能喝1瓶啤酒〗 國民飲食指標手冊中建議 「男性每日不宜超過2杯、女性每日不宜超過1杯」 1杯酒是10克酒精，換算成3.5％酒精濃度的啤酒，男性可喝720ml，女性可喝360m。 簡單來說，外面一罐啤酒是 330ml ，男性可以喝2罐，女性就只能1罐。 如果是喝 5% ...

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失眠是個越來越嚴重的文明病，根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣慢性失眠盛行率為20.2％，每五個人就有一個人失眠。你身邊一定有人因失眠所苦，或是你自己就是。比失眠更可怕的，是有太多人安眠藥成癮了。左撇子我也是長期為失眠所苦，一直忍著不去吃安眠藥，並且尋求身心科的幫助，同時，自己也是一直在找新的方法。終於，讓我找到一個絕對比安眠藥好的方式，不成癮、不斷片、不夢遊，...

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上一篇，分享了我自己失眠的原因，以及CBD的五大功用，接著要細細分享，為什麼CBD可以幫助睡眠，背後的機制是什麼呢？ （【紳活娛樂】失眠不要再吃安眠藥了！ 最新趨勢 CBD ，不成癮、不斷片、不夢遊｜五件事分享CBD緩解失眠（上）） 關於幫助睡眠的機制 為什麼CBD可以幫助睡眠呢？ 正確來說，CBD不是直接放倒你讓你睡，而是由根本來治療你的失眠。...

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我「CBD周遊列國」的第二站是香港，雖然第一站泰國篇還沒寫完，不過感謝香港的朋友們熱烈歡迎，先來插播分享香港的CBD產業吧！  第一篇是CBD的咖啡廳 Found。 五件事，整理重點跟大家分享。 【Found Cafe】 位於上環的Found，是香港首間專門提供CBD飲品的咖啡廳（2020年開幕），從咖啡、奶茶、茶、康普茶、可可，都有CBD...

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帕金森氏症和阿茲海默症是兩大老年人神經退化的疾病，因為越來越多人得到，所以在近年來逐漸被了解、認識。左撇子之前也寫過這類的「看電影長知識」，帶大家透過電影來了解疾病。這一篇，要更深度地去分析，帕金森氏症的現況、電影、名人、現行的治療方式，以及最新的指標： CBD 如何大幅改善帕金森氏症患者的生活品質，這次的五件事一樣很扎實，那我們就開始囉。 「帕金森氏症」...

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有來參加過 #放空沙龍 的朋友應該都有try過我們的 #萜烯調酒 吧～但到底萜烯是什麼？跟大麻有什麼關係？這篇一次解答！ ⚠本文章將以白話文方式說明萜烯基礎知識，專業化學部分建議有興趣可另外搜尋更多資料⚠ ⭐ 什麼是「萜烯 Terpenes」？ 萜烯是烯烴類化合物，是一類廣泛存在於植物體內的天然來源，特別是屬於松柏門的植物。 萜烯的衍生物我們通稱...

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從三月開始，有超多人來敲我，希望幫忙訂CBD來改善耳鳴，真的是超多！每幾天就有人來問，多到我就問他們，他們是為怎麼知道 CBD 可以對耳鳴的症狀有改善？ 答案是：原來是在美國執業的一位華裔醫師，拍了一支影片介紹，他現在都用 CBD gummies 來幫助他的耳鳴病患。 影片標題是： 它治癒了耳鳴？一種元素幫助治療耳鳴和聽力損失，緩解失眠和精神壓...

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感謝大家支持！ 去年雖然經過風風雨雨，但是左大嚴選的CBD得到更多人的支持囉！  而且我們在美國開發出更新的另一個版本：LM紅軟糖（日常玫紅），更便宜更有感，而且同樣確保大家「合法安全」，也順便提醒大家挑CBD軟糖（gummies）時特別要注意的地方。 今天一樣，五件事跟大家分享。 那我們就，開始囉！ 【適合誰用？不分日夜皆可使用】 外面...

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之前分享過，CBD 的純度有以醫療級、工業級、食品級的分法，這是看純度來分的，而且只看CBD的％數來分。 另外有一種分法，是看「CBD之外」還有什麼的東西的分法，簡單分成三種： 「全譜CBD、廣譜CBD、純 CBD」。 一樣，五件事 分享。 那我們就，開始囉！ 【Isolate CBD】 #純CBD （isolate CBD）: 單獨提煉出來的...

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 全球有超過700萬的人口被診斷是帕金森氏症，是第二常見的神經退化疾病，僅次於失智症。 台灣約有6萬的帕金森氏患者，比例來說略低於歐美，但是患者的年紀有越來越年輕的趨勢，可能是因為民眾對於帕金森氏症的了解越來越普遍。 部分患者在早期，會誤以為是「五十肩」，通常患者本身不自覺，通常是身邊親友察覺有異。大家也可以關心一下，長輩是否在早期有臉部無表情、無法正常...

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我們之前聊過一些出現「心理學精神疾病」的電影，例如「人格分裂」、「思覺失調症」...等等，這次要來聊聊「帕金森氏症與它們的電影」。 帕金森氏症和阿茲海默症是兩大老年人神經退化的疾病，因為越來越多人得到，所以在近年來逐漸被了解、認識。左撇子之前也寫過這類的「看電影長知識」，帶大家透過電影來了解疾病。接下來會有一系列的文章，要更深度地去分析，帕金森氏症的現...

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CBD成癮？？雖然現在CBD已成為國際上的醫療新寵，在日本、歐盟多國都已合法化，南韓、泰國則批准作為醫療用途，但台灣在這一塊還剛剛起步，很多人對CBD有許多誤解和迷思，趕快看看你有沒有中吧！ CBD成癮 ❌#CBD不會上癮、#沒有濫用疑慮 根據WHO世界衛生組織2017的報告指出，目前證據顯示，CBD不會成癮、也沒有濫用疑慮。CBD甚至有助於抑制藥物濫...

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這兩天的新聞就是，女兒從加州寄大麻巧克力給台灣的媽媽，結果害媽媽可能面臨十年刑期。 有這麼嚴重？！ 而且說「沒吸毒」可能判更重！ 相信大家看到這則新聞，有各種的聲音出現，很值得討論。 這次的五件事也很扎實，而且可以避免你很多可能的麻煩。 〖收到一個含大麻的包裹就判這麼重？〗 首先，很多人會說，收到一個含大麻的包裹就判...

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上次介紹過 Plus 的鐵盒CBD軟糖，這一年多聽到大家很多的使用心得，鐵盒好看沒錯，麻煩的就是它太苦、太辣，更麻煩的是現在過海關要查很久，鐵盒可能因為溫度太高，把軟糖融成一大塊 ? 針對這些回饋，左撇子團隊花了相當多時間，推出更棒的 LM CBD軟糖，更多、更純、更好吃，掛左大嚴選的品質，絕對更讓你安心推薦。   更好的選擇來啦！ ...

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寵物也可以CBD喔！ 家裡有毛小孩嗎？ 如果他們焦慮、緊張不安，或是有關節炎、皮膚病、腫瘤等等生病，除了陪伴，我們是不是能做些什麼？ 這篇要來分享，CBD 對貓、狗有哪些重要的好處，背後的機制又是什麼呢？ 這篇一樣「五件事」，跟你分享寵物也能用CBD，對應哪些症狀，原理是什麼，又有哪些事情要注意，很重要喔！ 那我們就，開始囉。   寵物為什...

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